Петергоф
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Петергоф

Общение жителей района Петергофа


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Петергоф » Отдыхающий » простых упражнений которые быстро преобразят ваше тело

простых упражнений которые быстро преобразят ваше тело

Участников: 2

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Клавдия Артёмовна

Клавдия Артёмовна

😘

Блохин Закир

Блохин Закир

Я неделя планка сходу. Минуты отжимания . Минута приседания минута . Вы серьезно для женщины. Нагрузка не меньше чем. В зале И. На счёт планки обратите. Внимание, на некоторых кадрах. Она выполняется не правильно,. Спина прогибается, это даёт. Большую нагрузку на позвоночник.

Клавдия Артёмовна

Клавдия Артёмовна

Ого куда они снимают. =:=;=:

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Петергоф » Отдыхающий » простых упражнений которые быстро преобразят ваше тело

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения